Témoignages

***Michèle et Lionel* Sorin, patrons de la salle Body Gym***

En tant que Directrice et Directeur adjoints de l’association Body Gym, association sportive que nous avons créée il y a 23 ans à L’Haÿ-les-Roses, où nous y employons Johny depuis plusieurs années.

Pour nous, johny c’est avant tout un très bon prof, toujours présent, disponible, ses cours sont toujours carrés, les adhérents qui y participent y travaillent réellement. À la fin d’une séance, ils sont épuisés ! Une bonne fatigue.

C’est un champion, qui a la chance de bénéficier d’une génétique exceptionnelle, il donne d’excellents conseils, sur le plateau, en musculation. Nous reconnaissons également ses qualités d’homme dans une équipe et pour tous nos adhérents, toujours de bonne humeur, très patient, pédagogue, il sait mettre nos adhérents à l’aise peu importe leur âge, et leur niveau en sport.

Vous pouvez retrouver Johny, chez nous, il assure les cours de Zumba, cardio-training, aéroboxe, stretching et de power barre le lundi soir et le mardi soir.

* Lionel Sorin, ancien champion d’Europe, et du Monde de culturisme des plus de 90 kilos, dernier titre au championnat du Monde d’Italie en 2010 FFHMFAC.

Ana B, adhérente à la salle Body gym de L’Haÿ-les-Roses,

Ça fait 3 ans que je fréquente les cours de Johny à Body Gym, plus particulièrement la zumba.
La danse représente pour moi la façon de m’exprimer, un langage du corps définissant la façon d’être de chacun.
Les cours de Johny débordent d’énergie, de technique et surtout de bonne humeur! Même fatigués après le travail, on sort de ses cours avec un grand sourire tout en donnant le maximum de nous-mêmes en travaillant les techniques de danses, avec de superbes chorégraphies qu’il nous concocte…

Portrait de Johny avec Michèle et Lionel, patrons de la salle Body Gym
Johny avec Michèle et Lionel, patrons de Body Gym.

Cours collectifs

Body vip :

Frédéric P, adhérent à la salle Body Vip, à la Varenne
Cela fait maintenant un peu plus de trois ans que je profite de l’expérience de Johny Yrius en matière de Body Pump, Body Attack, Body Combat et Biking et je tiens à témoigner de son professionnalisme. Tout en décontraction, Johny nous challenge afin de repousser nos limites et ainsi progresser. Je recommande vivement ses coachings pour un suivi plus personnalisé.

Gilles R, adhérent à la salle de Body Vip, à la Varenne
Étant passionné de zumba, j’adore les cours de Johny Yrius qui nous projette en Amérique Latine et en Afrique avec sa musique et ses rythmes endiablés, il nous permet de nous évader à chaque instant.

Son professionnalisme, son expérience, ses compétences sont reconnus à juste titre Merci johny.

Coaching individuel

Olivier U, médecin, coaching individuel, adhérent à la salle Body vip

Ayant dû changer de coach, j’ai choisi Johny Yrius, car en général je juge les personnes sur ce qu’elles SONT ET FONT et non DISENT.

Johny dispose d’un volume musculaire hors norme, et d’une exceptionnelle souplesse, également d’une très grande détente, ainsi qu’une bonne coordination, ce qui prouve par l’exemple qu’il maîtrise tous ces éléments.

Bien entendu, je ne compte pas obtenir le même volume musculaire que lui mais par rapport à mon âge, 60 ans, je veux garder une bonne qualité et tonicité musculaire. Je souhaite m’entretenir, sans faire trop de régime restrictif.

Le sport me permet également de maintenir la tension et le diabète dans de bonnes proportions.

En vieillissant, il est aussi important de rester musclé que souple afin d’éviter les tendinites, les douleurs articulaires, j’ai la plus grande confiance dans l’entraînement de Johny car lui-même en tant que coach et qu’ancien champion, d’une quarantaine d’années, n’est pas » abîmé » ce qui est le cas de beaucoup d’autres sportifs de ma connaissance.

Même si cela ne fait pas très longtemps qu’il me suit, j’apprécie ses séances avec des poids modérés, en répétition, et position stricte, ce qui convient parfaitement aux objectifs que nous nous sommes fixés.